{"id":22146,"date":"2022-12-17T13:06:54","date_gmt":"2022-12-17T16:06:54","guid":{"rendered":"https:\/\/contabilidadecaxias.com.br\/index.php\/2022\/12\/17\/como-minimizar-as-chances-de-miopia-em-criancas\/"},"modified":"2022-12-17T13:06:54","modified_gmt":"2022-12-17T16:06:54","slug":"como-minimizar-as-chances-de-miopia-em-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contabilidadecaxias.com.br\/index.php\/2022\/12\/17\/como-minimizar-as-chances-de-miopia-em-criancas\/","title":{"rendered":"Como minimizar as chances de miopia em crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"

S\u00e3o Paulo –\u00a0\u00a0Foi necess\u00e1rio percorrer diferentes lojas at\u00e9 encontrar um par de \u00f3culos nas cores que Rafael, 9, desejava, mas quando ele colocou o acess\u00f3rio azul e amarelo no rosto, n\u00e3o tirou mais. O medo de “ficar feio” passou e ele aceitou o diagn\u00f3stico de miopia, doen\u00e7a que cresceu entre crian\u00e7as e jovens de at\u00e9 19 anos na cidade de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n

Para especialistas, a alta de casos de miopia -a dificuldade de enxergar de longe, grosso modo- est\u00e1 relacionada ao uso de telas, intensificado durante a pandemia de Covid-19 com o ensino remoto e o isolamento. Foi assim com Rafael e com a irm\u00e3, J\u00falia, 6. “Com a pandemia, eles ficavam na frente da tela o tempo inteiro, inclusive na hora de dormir, no almo\u00e7o e no jantar, e resolvi lev\u00e1-los ao oftalmologista para ver se estava tudo bem. Quando chegamos l\u00e1, ele estava com 1,25 grau de miopia e ela com 0,5”, lembra a m\u00e3e, Fernanda Vicola Barbosa.<\/p>\n

“O nosso olho continua em forma\u00e7\u00e3o na inf\u00e2ncia, ele n\u00e3o nasce pronto, e nesse desenvolvimento ele sofre influ\u00eancia do ambiente e das atividades que fazemos”, explica Ricardo Paletta Guedes, presidente da Sociedade Brasileira de Oftalmologia.<\/p>\n

Nesse sentido, a redu\u00e7\u00e3o das brincadeiras ao ar livre e as horas em frente a videogames, tablets e celulares, que exigem apenas a vis\u00e3o de perto, est\u00e3o literalmente mudando a forma como os mais novos veem o mundo.<\/p>\n

“Quando as crian\u00e7as ficam menos horas expostas \u00e0 luz do ambiente externo, as estruturas fotorreceptoras n\u00e3o s\u00e3o estimuladas e o olho cresce mais, favorecendo a miopia”, comenta a m\u00e9dica Luisa Hopker, presidente da Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pedi\u00e1trica.<\/p>\n

LEIA TAMB\u00c9M:=\u00a0<\/a>\u00c9 poss\u00edvel manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel nas f\u00e9rias das crian\u00e7as?<\/a>CADA VEZ MAIS CEDO<\/p>\n

O aumento da doen\u00e7a em crian\u00e7as e adolescentes vem sendo apontado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade como um desafio e foi tema de um levantamento divulgado no ano passado pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia. Na ocasi\u00e3o, cerca de 70% dos oftalmologistas consultados pela entidade afirmaram ter identificado progress\u00e3o da doen\u00e7a em crian\u00e7as durante a pandemia.<\/p>\n

O fen\u00f4meno preocupa porque tem aparecido cada vez mais cedo e porque, conforme o olho cresce durante a inf\u00e2ncia, o grau tamb\u00e9m aumenta. Essa progress\u00e3o favorece altos graus de miopia na vida adulta e eleva o risco de doen\u00e7as oculares mais s\u00e9rias, como glaucoma e descolamento de retina.<\/p>\n

“H\u00e1 30 anos era raro encontrar crian\u00e7as com grau de miopia acima de seis. Hoje, atendo crian\u00e7as com oito anos e 11 graus de miopia”, compara Guedes.<\/p>\n

De acordo com os m\u00e9dicos, os sinais da doen\u00e7a incluem dor de cabe\u00e7a, coceira nos olhos, caretas ao tentar enxergar algo a dist\u00e2ncia e dificuldade de ler a lousa na sala de aula. Mas nem sempre h\u00e1 esses ind\u00edcios. Rafael e J\u00falia, por exemplo, conseguiam ler placas na rua sem dificuldade, ent\u00e3o n\u00e3o levantavam suspeitas, recorda Fernanda.<\/p>\n

IMPORT\u00c2NCIA DO ACOMPANHAMENTORicardo Guedes, presidente da Sociedade Brasileira de Oftalmologia,\u00a0\u00a0<\/span>afirma que a crian\u00e7a tem facilidade de se adaptar e, \u00e0s vezes, acha que a dificuldade que ela sente \u00e9 normal, ent\u00e3o n\u00e3o comenta. Al\u00e9m disso, h\u00e1 casos em que a miopia surge mais forte em um olho do que no outro e, se n\u00e3o h\u00e1 o trabalho de testar cada um separadamente, a doen\u00e7a passa despercebida. Da\u00ed a import\u00e2ncia do acompanhamento com especialistas.<\/span><\/p>\n

A recomenda\u00e7\u00e3o, al\u00e9m do teste do olhinho na maternidade, \u00e9 levar a crian\u00e7a para um exame oftalmol\u00f3gico completo at\u00e9 os dois anos de idade. Depois, aos cinco anos e, a partir dos sete anos, realizar uma consulta anual.<\/p>\n

“N\u00e3o basta ir \u00e0 \u00f3tica fazer os \u00f3culos ou s\u00f3 procurar o m\u00e9dico quando estiver se sentindo muito mal. O ideal \u00e9 fazer o exame preventivo uma vez por ano ou antes, se houver alguma queixa”, orienta o oftalmologista.<\/p>\n

Na rede p\u00fablica, a porta de entrada para a avalia\u00e7\u00e3o \u00e9 a Unidade B\u00e1sica de Sa\u00fade, que far\u00e1 o atendimento por meio do m\u00e9dico da equipe de Sa\u00fade da Fam\u00edlia. De acordo com a necessidade, o paciente \u00e9 direcionado para o oftalmologista e, caso sejam necess\u00e1rios exames complexos, \u00e9 encaminhado para cl\u00ednicas conveniadas.CUIDADOS<\/p>\n

Para minimizar as chances da doen\u00e7a,\u00a0Luisa Hopker, presidente da Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pedi\u00e1trica,\u00a0ressalta que as crian\u00e7as precisam ter, no m\u00ednimo, cerca de 1 hora e 40 minutos de atividades ao ar livre por dia.<\/p>\n

A m\u00e9dica tamb\u00e9m destaca a necessidade de seguir as orienta\u00e7\u00f5es da Sociedade Brasileira de Pediatria em rela\u00e7\u00e3o ao tempo m\u00e1ximo de tela por idade e respeitar a dist\u00e2ncia de 33 a 38 cent\u00edmetros entre os equipamentos eletr\u00f4nicos e o rosto.<\/p>\n

J\u00e1 em rela\u00e7\u00e3o ao diagn\u00f3stico e ao uso dos \u00f3culos, ela ressalta que \u00e9 importante integrar as crian\u00e7as no processo de escolha e encoraj\u00e1-las a utilizar o recurso. E lembra que h\u00e1 novos col\u00edrios e lentes que ajudam a reduzir a velocidade de progress\u00e3o da doen\u00e7a e s\u00e3o indicados em alguns casos.<\/p>\n

*<\/p>\n

RECOMENDA\u00c7\u00d5ES SOBRE USO DE TELAS POR IDADE<\/p>\n

– Menores de 2 anos: evitar a exposi\u00e7\u00e3o de crian\u00e7as menores \u00e0s telas, mesmo que passivamente;<\/p>\n

– Entre 2 e 5 anos: passar, no m\u00e1ximo, uma hora por dia em frente a telas, com supervis\u00e3o dos cuidadores<\/p>\n

– Entre 6 e 10 anos: tempo de telas deve ser limitado de uma a duas horas por dia, sempre com supervis\u00e3o de pais ou respons\u00e1veis<\/p>\n

– Para todas as idades: nada de telas durante as refei\u00e7\u00f5es e desconectar entre uma a duas horas antes de dormir<\/p>\n

Fonte: Sociedade Brasileira de Pediatria<\/p>\n

\u00a8\u00a8\u00a8\u00a8<\/p>\n

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